江南六怪一走，客栈里清净了不少，张星辰把碗里最后一口粥喝完，起身走到全真教三位道长的桌前。
“三位道长，”他拱了拱手，语气比之前郑重了几分，“昨日大战之后大家各自疲惫，未能好好敘谈。
今日得閒，在下想向三位请教一些事情。”
马鈺微微一笑：“张兄弟请坐。”
张星辰挨著丘处机坐下来，伙计手脚麻利地撤了碗碟，换上热茶。
杨铁心见他们有话要说，便带著包惜弱和穆念慈去了隔壁的偏厅，给几人留出说话的空间。
张星辰开口便道：“在下对全真教仰慕已久，不只是因为全真武功，更是因为贵教的玄门正宗传承。”
这话一出，马鈺和王处一对视了一眼，马鈺放下茶杯，神色认真了起来：“张兄弟说到点子上了，我全真教首先是道教宗门，其次才是武林门派。
家师重阳真人创立全真，本意便是性命双修、阐扬道法，武功反倒是最末节的东西。”
“可惜世人只知全真七子武功高强，不知全真內丹心法才是真传。”王处一接话道，语气里带著几分感慨。
张星辰等的就是这句话，他顺势把话题引到了道家的修炼法门上：“在下曾在西域偶然读到一些中土道门典籍，受益匪浅，其中有一部《云笈七籤》，不知三位道长可曾研读过？”
马鈺眼睛一亮：“张兄弟饱览道藏，难得难得。
《云笈七籤》乃三十六部道书之首，其中吐纳、服气、存思、符籙诸般法门，皆是我道门修炼的根本，全真教的內丹心法，与此书一脉相承。”
王处一也来了兴致：“张兄弟对哪一部分最有心得？”
“吐纳和服气。”张星辰答得直接，“这两样是入门功夫，却也是最深奥的，在下一直想找一套能与之印证的纯正道家內功心法来加深理解，本人所修內功与道家內丹的路数不同，总感觉隔了一层。”
他顿了顿，目光坦然地看著三位道长：“所以我想冒昧请教下全真教的基础养气內功心法。
在下不求高深武功，只想找一套能与吐纳服气相合的入门功法，把道家內修的路子理解得更透彻一些。”
三人听到此言，表示需要商议一下，稍后给张星辰回话。
三人返回房间，一时都没说话，丘处机却忽然开了口。
“师兄，我看可以。”
马鈺看了他一眼。
丘处机面色平静：“张兄弟在客店救我二人的性命，武功已不在五绝之下，若真要覬覦全真武功，不必来討要什么基础入门的心法，看来是真心想问道。”
这话说得直接，也说得在理，马鈺点了点头，三人又商討片刻后找到了张星辰。
“张兄弟，”马鈺转向他，神色郑重，“全真教有一门基础心法，名叫《全真大道歌》，是重阳祖师亲传的入门功法，专门配合吐纳服气修炼，与《云笈七籤》的路数完全相通，此歌诀虽不算高深武学，却是全真內丹修炼的根基所在，歷来不外传。”
张星辰听懂了话里的意思，当即站起身来，拱手正色道：“张星辰立誓，今日所学《全真大道歌》，绝不在此世外传，若有违背，天诛地灭。”
马鈺见他誓言说得郑重，也没深思，便让丘处机关闭了房间的门。
马鈺清了清嗓子，低声念道：
“大道初修通九窍，九窍原在尾閭穴。
先从涌泉脚底冲，涌泉衝起渐至膝。
膝过徐徐至尾閭，泥丸顶上迴旋急。
金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。
秘语师传悟本初，来时无余去无踪。
歷年尘垢揩磨尽，偏体灵明耀太虚。
修真活计有何凭，心死群情今不生。
精气充盈功行具，灵光照耀满神京。”
张星辰凝神静听，一个字一个字地记在心里。
这歌诀不长，但每一句都暗含修炼的法门，尾閭、涌泉、泥丸、鹊桥、重楼，这些都是道家內丹修炼的关键关窍，配合吐纳服气，確实是从最根本处入手的內功心法。
马鈺念完一遍，又逐句解释了一遍，王处一从旁补充，把他对医术经络的理解也融入其中。
张星辰本身对道学已有相当底蕴，加上逍遥派功法的基础，理解起来並不费劲，偶尔问上几句，马鈺和王处一都耐心解答。
这一谈便是一整个上午，从《全真大道歌》说到《道德经》，从服气辟穀说到內丹火候，从重阳祖师的修行心得说到天下道门的流派分野。
不得不说这道家正统练气，要是没有讲解，还真是存在各种不懂的地方。
学习中，张星辰发现，马鈺温和而博学，王处一细致而精准，丘处机直接而深刻，三人性情不同，学问底蕴却都是真正的玄门正宗。
这才是全真七子的本来面目，怪不得有顶尖传承，武功却只是江湖一流，原来武功只是他们修行的一部分，真正下功夫的是这份道学修养。
三人越谈越投机，茶续了三壶，日头从东窗移到了中天。
杨铁心一家三口在驛站房间安安静静地待著，他牵著包惜弱的手聊著过往的经歷，穆念慈坐在一旁，给他俩剥果子吃。
杨铁心看著妻子，十八年没见，她的头髮里也夹了几根白的，眼角的细纹比当年多了，但笑起来还是他记忆里的模样。
“等事情都安顿了，”他对包惜弱说，“咱们去牛家村，把老宅子修一修，种种地，养几只鸡。”
包惜弱眼圈红了，轻轻点头，把头靠在他肩膀上。
穆念慈看著养父母这般恩爱，心里又是高兴又有些羡慕，不由又想起了张星辰，发起了呆。
时间过得很快。
那日中午传授《全真大道歌》之后，张星辰接连几天都向马鈺和王处一请教细节，把自己对道家修炼的理解一一印证，常常说到月上中天。
王处一和马鈺服了解药，加上近期静心的內功调理，身上残毒渐渐排清，气色一天比一天好。
到第三天，两人已经恢復如常，王处一还感嘆说张星辰给的方子確实对症，日后全真教要多备几副。
张星辰把这几天学到的东西都记在了心里，口诀、心法、吐纳的节奏与存思的要领，每一样都不放过。
临別那日，张星辰找到马鈺，语气诚恳：“在下打算过些日子去一趟全真教，带些西域搜集的道教典籍，报答几位道长的传法之恩。”
马鈺合掌道：“张兄弟客气了，全真教的大门隨时为你敞开，届时我们再好好论道。”
“一言为定。”
丘处机与马鈺、王处一一走，客栈里一下子安静下来。
张星辰来到杨铁心一旁，从怀里掏出一个沉甸甸的钱袋递过去：“岳父，这些银两你们拿著，听说牛家村已经荒废了，生活多有不便，你们先去嘉兴买个宅子安顿下来。”
杨铁心见推辞不过，便接了过来，然后拍了拍女婿的肩膀：“星辰，你接下来有什么打算？”
之前在和杨铁心商量婚事时，张星辰便告知杨铁心其在此世並无家人，现在师门也就只有他一个传人。
“我还有些师门之事要办，”张星辰接著说，“大约一个半月之后我去嘉兴醉仙楼找你们，然后迎娶念慈。”
杨铁心点点头，也没多问，江湖人各有各的事情，他懂这个道理。
张星辰走到穆念慈面前，还没开口，穆念慈就先低下了头。
“我还有师门的事需要办理，需要一个多月的时间。”他温柔地说道。
“一个半月？”穆念慈抬起头，眼睛一眨不眨地看著他。
“一个半月。”
“那你可记著。”
“放心吧，一定去接你。”
穆念慈咬了一下嘴唇，把手腕上绞著的一根红绳解了下来，塞进他手心里。
“这个你带著。”她说这话的时候耳朵尖红得厉害，声音却稳得住，“算个信物。”
张星辰把红绳仔细地绑在手腕上，看了她一眼，点了点头，转身大步走出客栈。
穆念慈站在门口看他离开，手扶著门框，一直看著那道身影消失在官道尽头。
张星辰向著嘉兴的方向，走了半天功夫，然后找到了一处僻静所在。
那是山脚下一片废弃的道观，他仔细检查了四周，確认方圆数里都无人烟。
他然后收敛心神。
眼前半透明的面板缓缓浮现，抬头的倒计时数字早已归零。
即將返回现代了，张星辰想到这次的收穫，压下內心的兴奋。
然后轻声说道：“开启传送。”
“三位道长，”他拱了拱手，语气比之前郑重了几分，“昨日大战之后大家各自疲惫，未能好好敘谈。
今日得閒，在下想向三位请教一些事情。”
马鈺微微一笑：“张兄弟请坐。”
张星辰挨著丘处机坐下来，伙计手脚麻利地撤了碗碟，换上热茶。
杨铁心见他们有话要说，便带著包惜弱和穆念慈去了隔壁的偏厅，给几人留出说话的空间。
张星辰开口便道：“在下对全真教仰慕已久，不只是因为全真武功，更是因为贵教的玄门正宗传承。”
这话一出，马鈺和王处一对视了一眼，马鈺放下茶杯，神色认真了起来：“张兄弟说到点子上了，我全真教首先是道教宗门，其次才是武林门派。
家师重阳真人创立全真，本意便是性命双修、阐扬道法，武功反倒是最末节的东西。”
“可惜世人只知全真七子武功高强，不知全真內丹心法才是真传。”王处一接话道，语气里带著几分感慨。
张星辰等的就是这句话，他顺势把话题引到了道家的修炼法门上：“在下曾在西域偶然读到一些中土道门典籍，受益匪浅，其中有一部《云笈七籤》，不知三位道长可曾研读过？”
马鈺眼睛一亮：“张兄弟饱览道藏，难得难得。
《云笈七籤》乃三十六部道书之首，其中吐纳、服气、存思、符籙诸般法门，皆是我道门修炼的根本，全真教的內丹心法，与此书一脉相承。”
王处一也来了兴致：“张兄弟对哪一部分最有心得？”
“吐纳和服气。”张星辰答得直接，“这两样是入门功夫，却也是最深奥的，在下一直想找一套能与之印证的纯正道家內功心法来加深理解，本人所修內功与道家內丹的路数不同，总感觉隔了一层。”
他顿了顿，目光坦然地看著三位道长：“所以我想冒昧请教下全真教的基础养气內功心法。
在下不求高深武功，只想找一套能与吐纳服气相合的入门功法，把道家內修的路子理解得更透彻一些。”
三人听到此言，表示需要商议一下，稍后给张星辰回话。
三人返回房间，一时都没说话，丘处机却忽然开了口。
“师兄，我看可以。”
马鈺看了他一眼。
丘处机面色平静：“张兄弟在客店救我二人的性命，武功已不在五绝之下，若真要覬覦全真武功，不必来討要什么基础入门的心法，看来是真心想问道。”
这话说得直接，也说得在理，马鈺点了点头，三人又商討片刻后找到了张星辰。
“张兄弟，”马鈺转向他，神色郑重，“全真教有一门基础心法，名叫《全真大道歌》，是重阳祖师亲传的入门功法，专门配合吐纳服气修炼，与《云笈七籤》的路数完全相通，此歌诀虽不算高深武学，却是全真內丹修炼的根基所在，歷来不外传。”
张星辰听懂了话里的意思，当即站起身来，拱手正色道：“张星辰立誓，今日所学《全真大道歌》，绝不在此世外传，若有违背，天诛地灭。”
马鈺见他誓言说得郑重，也没深思，便让丘处机关闭了房间的门。
马鈺清了清嗓子，低声念道：
“大道初修通九窍，九窍原在尾閭穴。
先从涌泉脚底冲，涌泉衝起渐至膝。
膝过徐徐至尾閭，泥丸顶上迴旋急。
金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。
秘语师传悟本初，来时无余去无踪。
歷年尘垢揩磨尽，偏体灵明耀太虚。
修真活计有何凭，心死群情今不生。
精气充盈功行具，灵光照耀满神京。”
张星辰凝神静听，一个字一个字地记在心里。
这歌诀不长，但每一句都暗含修炼的法门，尾閭、涌泉、泥丸、鹊桥、重楼，这些都是道家內丹修炼的关键关窍，配合吐纳服气，確实是从最根本处入手的內功心法。
马鈺念完一遍，又逐句解释了一遍，王处一从旁补充，把他对医术经络的理解也融入其中。
张星辰本身对道学已有相当底蕴，加上逍遥派功法的基础，理解起来並不费劲，偶尔问上几句，马鈺和王处一都耐心解答。
这一谈便是一整个上午，从《全真大道歌》说到《道德经》，从服气辟穀说到內丹火候，从重阳祖师的修行心得说到天下道门的流派分野。
不得不说这道家正统练气，要是没有讲解，还真是存在各种不懂的地方。
学习中，张星辰发现，马鈺温和而博学，王处一细致而精准，丘处机直接而深刻，三人性情不同，学问底蕴却都是真正的玄门正宗。
这才是全真七子的本来面目，怪不得有顶尖传承，武功却只是江湖一流，原来武功只是他们修行的一部分，真正下功夫的是这份道学修养。
三人越谈越投机，茶续了三壶，日头从东窗移到了中天。
杨铁心一家三口在驛站房间安安静静地待著，他牵著包惜弱的手聊著过往的经歷，穆念慈坐在一旁，给他俩剥果子吃。
杨铁心看著妻子，十八年没见，她的头髮里也夹了几根白的，眼角的细纹比当年多了，但笑起来还是他记忆里的模样。
“等事情都安顿了，”他对包惜弱说，“咱们去牛家村，把老宅子修一修，种种地，养几只鸡。”
包惜弱眼圈红了，轻轻点头，把头靠在他肩膀上。
穆念慈看著养父母这般恩爱，心里又是高兴又有些羡慕，不由又想起了张星辰，发起了呆。
时间过得很快。
那日中午传授《全真大道歌》之后，张星辰接连几天都向马鈺和王处一请教细节，把自己对道家修炼的理解一一印证，常常说到月上中天。
王处一和马鈺服了解药，加上近期静心的內功调理，身上残毒渐渐排清，气色一天比一天好。
到第三天，两人已经恢復如常，王处一还感嘆说张星辰给的方子確实对症，日后全真教要多备几副。
张星辰把这几天学到的东西都记在了心里，口诀、心法、吐纳的节奏与存思的要领，每一样都不放过。
临別那日，张星辰找到马鈺，语气诚恳：“在下打算过些日子去一趟全真教，带些西域搜集的道教典籍，报答几位道长的传法之恩。”
马鈺合掌道：“张兄弟客气了，全真教的大门隨时为你敞开，届时我们再好好论道。”
“一言为定。”
丘处机与马鈺、王处一一走，客栈里一下子安静下来。
张星辰来到杨铁心一旁，从怀里掏出一个沉甸甸的钱袋递过去：“岳父，这些银两你们拿著，听说牛家村已经荒废了，生活多有不便，你们先去嘉兴买个宅子安顿下来。”
杨铁心见推辞不过，便接了过来，然后拍了拍女婿的肩膀：“星辰，你接下来有什么打算？”
之前在和杨铁心商量婚事时，张星辰便告知杨铁心其在此世並无家人，现在师门也就只有他一个传人。
“我还有些师门之事要办，”张星辰接著说，“大约一个半月之后我去嘉兴醉仙楼找你们，然后迎娶念慈。”
杨铁心点点头，也没多问，江湖人各有各的事情，他懂这个道理。
张星辰走到穆念慈面前，还没开口，穆念慈就先低下了头。
“我还有师门的事需要办理，需要一个多月的时间。”他温柔地说道。
“一个半月？”穆念慈抬起头，眼睛一眨不眨地看著他。
“一个半月。”
“那你可记著。”
“放心吧，一定去接你。”
穆念慈咬了一下嘴唇，把手腕上绞著的一根红绳解了下来，塞进他手心里。
“这个你带著。”她说这话的时候耳朵尖红得厉害，声音却稳得住，“算个信物。”
张星辰把红绳仔细地绑在手腕上，看了她一眼，点了点头，转身大步走出客栈。
穆念慈站在门口看他离开，手扶著门框，一直看著那道身影消失在官道尽头。
张星辰向著嘉兴的方向，走了半天功夫，然后找到了一处僻静所在。
那是山脚下一片废弃的道观，他仔细检查了四周，確认方圆数里都无人烟。
他然后收敛心神。
眼前半透明的面板缓缓浮现，抬头的倒计时数字早已归零。
即將返回现代了，张星辰想到这次的收穫，压下內心的兴奋。
然后轻声说道：“开启传送。”