沈书瑶看著屏幕里的他，鼻尖酸了一下。
明明他只说了两个字。
她手指鬆了些。
“嗯。”
她拿著手机走到奶奶房间门口，轻轻敲门。
“妈。”
里面传来沈母的声音。
“怎么了？”
沈书瑶推门进去。
房间里灯光很柔。
奶奶靠在床头，身后垫著枕头，脸色有点疲惫。
沈母坐在床边，手里还拿著血压仪。
沈父站在窗边，手机页面停在搜索结果上。
一家人都没睡。
沈书瑶走过去，声音压低。
“我同学说，他会一点放鬆的手法。”
沈母愣了愣。
“你同学？”
沈书瑶耳朵有点热，但这会儿顾不上解释。
“嗯，他以前邻居是做推拿的，等会教我怎么做。”
沈父看向她手里的手机。
屏幕里，苏慕白站直了些。
“叔叔阿姨好。”
沈母原本还绷著，听见他这么规矩地打招呼，表情缓了些。
“你好。”
沈父也点了点头。
“那就试试，现在干著急也不是个事。”
奶奶听见声音，睁开眼。
她看了看手机屏幕，又看了眼沈书瑶。
“是小苏啊？”
沈书瑶耳根更热。
“奶奶。”
沈母回头。
“妈，你认识？”
奶奶笑了一下。
“瑶瑶跟我提过，说班里有个挺稳重的同学。”
沈书瑶张了张嘴，又闭上。
她什么时候这么说过。
奶奶还真会救场。
苏慕白耳根也红了点，还是认真低头。
“奶奶好。”
奶奶看著屏幕里的少年。
“长得挺精神。”
沈书瑶低声提醒：“奶奶。”
奶奶又笑。
“行，不说了。”
沈书瑶心里那点紧张，被奶奶这句话冲淡了些。
还好。
奶奶还有心情说话。
苏慕白声音放缓。
“奶奶，我教书瑶几个很轻的按法。”
“不是治病，就是让身体松一松。”
“如果您哪里不舒服，一定要说。”
奶奶点头。
“好。”
沈母还是有点担心。
“这个能按吗？”
苏慕白说：“阿姨，不用力推拿。”
“只放鬆手部和肩颈。”
“如果奶奶没有胸痛、头晕加重、喘不上气这些情况，可以试一下。”
沈父看了眼刚测出来的数值。
“血压正常。”
沈母又看奶奶。
“妈，你要是不舒服就
“行了行了，你们越围著说。”
奶奶摆摆手。我，我越睡不著。”
沈书瑶把手机靠在床头柜上，镜头对著奶奶。
她坐到床边。
“苏老师，开始吧。”
苏慕白一顿。
“別乱叫。”
沈书瑶看他一本正经的样子，嘴角弯了弯。
“好，苏同学。”
苏慕白看著她笑了，才继续说：“先让奶奶坐舒服一点。”
“枕头垫高，不要仰得太厉害。”
沈书瑶照做。
她把奶奶身后的枕头整理好，又把被子往上拉了点。
“这样？”
苏慕白看著屏幕。
“可以。”
“先搓手。”
沈书瑶愣了一下。
“我的手？”
“嗯。”
苏慕白说：“手凉的话，老人会不舒服。”
沈书瑶把两只手合在一起搓。
搓了几下，她低头问奶奶。
“奶奶，我手热了吗？”
奶奶摸了一下。
“热了热了。”
苏慕白说：“先按手掌。”
“用拇指指腹，轻轻画圈。”
沈书瑶照著做。
“这里？”
“再往下一点。”
苏慕白认真纠正。
“对。”
“別用指甲。”
沈书瑶动作放轻。
“这样？”
“嗯。”
苏慕白说：“让奶奶觉得酸胀就行，不能疼。”
沈书瑶低头问：“奶奶，疼吗？”
奶奶摇头。
“不疼。”
“有点热。”
沈书瑶看向手机。
苏慕白说：“正常。”
沈父站在旁边，原本一直皱著眉。
这会儿见奶奶表情没那么紧，也没开口打断。
沈母低声说：“看著还挺舒服。”
沈书瑶心里稳了点。
苏慕白继续教她按手腕內侧。
他把自己的手举到镜头前，指给她看。
“这里。”
“轻轻按，停三秒，松一下。”
沈书瑶怕按错，先在自己手上比了一遍。
“这里？”
“嗯。”
“左手右手都按。”
沈书瑶低头照做。
她刚才整个人都是乱的。
现在有事可做，反而没那么慌了。
苏慕白的声音很稳。
一步一步。
“別屏气，慢慢来。”
沈书瑶动作一停。
“啊？”
苏慕白看著她。
“你刚才呼吸很浅。”
沈书瑶这才反应过来。
她刚才確实紧张得不行。
沈母忍不住看了女儿一眼。
“你也放鬆点。”
沈书瑶小声说：“我知道。”
奶奶笑了。
“你看看，人家小苏还知道提醒你。”
沈书瑶脸热。
“奶奶，你別说话，专心享受。”
奶奶闭上眼。
“行，我享受。”
苏慕白嘴角很轻地弯了一下。
他继续说：“接下来按肩。”
沈书瑶抬头。
“肩膀可以按吗？”
“可以。”
苏慕白说：“別揉脖子前面，只按肩膀上面和后颈两侧。”
“力气不能大。”
“用整个手掌。”
沈书瑶坐到奶奶身后，手落在她肩膀上。
“这样？”
“对。”
苏慕白说：“先捂一会儿。”
“让奶奶感觉到热。”
沈书瑶把手掌贴上去。
奶奶闭著眼，呼吸慢了一点。
沈母看见这一幕，眼神也软下来。
她刚才一晚上都悬著。
老人睡不著，她比谁都急。
可急没有用。
越问，老人越烦。
现在沈书瑶坐在那里，动作放轻，整个房间也跟著安静下来。
苏慕白的声音从手机里传出来。
“不用快。”
“从肩膀往外揉。”
“对。”
“不要往骨头上压。”
沈书瑶照著做。
过了一会儿，奶奶开口。
“这个舒服。”
沈书瑶抬眼。
“真的？”
奶奶闭著眼。
“嗯。”
“肩膀没那么紧了。”
沈书瑶看向手机。
苏慕白低声说：“做得很好。”
沈书瑶耳朵红了一点。
这人怎么突然夸她。
但她確实开心。
按了十几分钟，奶奶的呼吸平稳下来。
一开始，她还会动一下，问一句现在几点。
后来完全安静了。
沈母看著看著，连动作都放轻了。
沈书瑶不敢说话。
她抬头看苏慕白，用眼神问他。
是不是睡著了？
苏慕白看著屏幕，声音放得很轻。
“先別停太快。”
“动作再慢一点。”
“然后把手放开。”
沈书瑶照做。
她一点点收回手。
奶奶没有醒。
沈母弯下腰，听了听奶奶的呼吸，脸上松下来。
“睡著了。”
沈书瑶不敢出声，只用口型说。
真的？
沈母点头。
“真的。”
沈书瑶看向手机。
屏幕里的苏慕白也鬆了口气。
沈父压低声音说：“同学，今晚麻烦你了。”
苏慕白摇头。“不麻烦。”
沈母小声说：“谢谢你啊，孩子。”
“今天真的帮大忙了。”
苏慕白被这么正式地道谢，反而有点不自在。
“阿姨，奶奶能睡著就好。”
“后面如果还经常这样，最好再去医院复查一下。”
沈父点头。
“这个肯定。”
沈书瑶拿起手机，怕吵醒奶奶，转身往门口走。
刚走两步，奶奶忽然很轻地开口。
“书瑶。”
沈书瑶停住。
“奶奶？”
奶奶眼睛没睁，声音很低。
“替我谢谢小苏。”
沈母以为老人只是客气，没多想。
沈书瑶低头看了一眼屏幕。
苏慕白也没说话。
只有屏幕光落在他脸上。
沈书瑶抿了抿唇，小声说：“知道了。”
明明他只说了两个字。
她手指鬆了些。
“嗯。”
她拿著手机走到奶奶房间门口，轻轻敲门。
“妈。”
里面传来沈母的声音。
“怎么了？”
沈书瑶推门进去。
房间里灯光很柔。
奶奶靠在床头，身后垫著枕头，脸色有点疲惫。
沈母坐在床边，手里还拿著血压仪。
沈父站在窗边，手机页面停在搜索结果上。
一家人都没睡。
沈书瑶走过去，声音压低。
“我同学说，他会一点放鬆的手法。”
沈母愣了愣。
“你同学？”
沈书瑶耳朵有点热，但这会儿顾不上解释。
“嗯，他以前邻居是做推拿的，等会教我怎么做。”
沈父看向她手里的手机。
屏幕里，苏慕白站直了些。
“叔叔阿姨好。”
沈母原本还绷著，听见他这么规矩地打招呼，表情缓了些。
“你好。”
沈父也点了点头。
“那就试试，现在干著急也不是个事。”
奶奶听见声音，睁开眼。
她看了看手机屏幕，又看了眼沈书瑶。
“是小苏啊？”
沈书瑶耳根更热。
“奶奶。”
沈母回头。
“妈，你认识？”
奶奶笑了一下。
“瑶瑶跟我提过，说班里有个挺稳重的同学。”
沈书瑶张了张嘴，又闭上。
她什么时候这么说过。
奶奶还真会救场。
苏慕白耳根也红了点，还是认真低头。
“奶奶好。”
奶奶看著屏幕里的少年。
“长得挺精神。”
沈书瑶低声提醒：“奶奶。”
奶奶又笑。
“行，不说了。”
沈书瑶心里那点紧张，被奶奶这句话冲淡了些。
还好。
奶奶还有心情说话。
苏慕白声音放缓。
“奶奶，我教书瑶几个很轻的按法。”
“不是治病，就是让身体松一松。”
“如果您哪里不舒服，一定要说。”
奶奶点头。
“好。”
沈母还是有点担心。
“这个能按吗？”
苏慕白说：“阿姨，不用力推拿。”
“只放鬆手部和肩颈。”
“如果奶奶没有胸痛、头晕加重、喘不上气这些情况，可以试一下。”
沈父看了眼刚测出来的数值。
“血压正常。”
沈母又看奶奶。
“妈，你要是不舒服就
“行了行了，你们越围著说。”
奶奶摆摆手。我，我越睡不著。”
沈书瑶把手机靠在床头柜上，镜头对著奶奶。
她坐到床边。
“苏老师，开始吧。”
苏慕白一顿。
“別乱叫。”
沈书瑶看他一本正经的样子，嘴角弯了弯。
“好，苏同学。”
苏慕白看著她笑了，才继续说：“先让奶奶坐舒服一点。”
“枕头垫高，不要仰得太厉害。”
沈书瑶照做。
她把奶奶身后的枕头整理好，又把被子往上拉了点。
“这样？”
苏慕白看著屏幕。
“可以。”
“先搓手。”
沈书瑶愣了一下。
“我的手？”
“嗯。”
苏慕白说：“手凉的话，老人会不舒服。”
沈书瑶把两只手合在一起搓。
搓了几下，她低头问奶奶。
“奶奶，我手热了吗？”
奶奶摸了一下。
“热了热了。”
苏慕白说：“先按手掌。”
“用拇指指腹，轻轻画圈。”
沈书瑶照著做。
“这里？”
“再往下一点。”
苏慕白认真纠正。
“对。”
“別用指甲。”
沈书瑶动作放轻。
“这样？”
“嗯。”
苏慕白说：“让奶奶觉得酸胀就行，不能疼。”
沈书瑶低头问：“奶奶，疼吗？”
奶奶摇头。
“不疼。”
“有点热。”
沈书瑶看向手机。
苏慕白说：“正常。”
沈父站在旁边，原本一直皱著眉。
这会儿见奶奶表情没那么紧，也没开口打断。
沈母低声说：“看著还挺舒服。”
沈书瑶心里稳了点。
苏慕白继续教她按手腕內侧。
他把自己的手举到镜头前，指给她看。
“这里。”
“轻轻按，停三秒，松一下。”
沈书瑶怕按错，先在自己手上比了一遍。
“这里？”
“嗯。”
“左手右手都按。”
沈书瑶低头照做。
她刚才整个人都是乱的。
现在有事可做，反而没那么慌了。
苏慕白的声音很稳。
一步一步。
“別屏气，慢慢来。”
沈书瑶动作一停。
“啊？”
苏慕白看著她。
“你刚才呼吸很浅。”
沈书瑶这才反应过来。
她刚才確实紧张得不行。
沈母忍不住看了女儿一眼。
“你也放鬆点。”
沈书瑶小声说：“我知道。”
奶奶笑了。
“你看看，人家小苏还知道提醒你。”
沈书瑶脸热。
“奶奶，你別说话，专心享受。”
奶奶闭上眼。
“行，我享受。”
苏慕白嘴角很轻地弯了一下。
他继续说：“接下来按肩。”
沈书瑶抬头。
“肩膀可以按吗？”
“可以。”
苏慕白说：“別揉脖子前面，只按肩膀上面和后颈两侧。”
“力气不能大。”
“用整个手掌。”
沈书瑶坐到奶奶身后，手落在她肩膀上。
“这样？”
“对。”
苏慕白说：“先捂一会儿。”
“让奶奶感觉到热。”
沈书瑶把手掌贴上去。
奶奶闭著眼，呼吸慢了一点。
沈母看见这一幕，眼神也软下来。
她刚才一晚上都悬著。
老人睡不著，她比谁都急。
可急没有用。
越问，老人越烦。
现在沈书瑶坐在那里，动作放轻，整个房间也跟著安静下来。
苏慕白的声音从手机里传出来。
“不用快。”
“从肩膀往外揉。”
“对。”
“不要往骨头上压。”
沈书瑶照著做。
过了一会儿，奶奶开口。
“这个舒服。”
沈书瑶抬眼。
“真的？”
奶奶闭著眼。
“嗯。”
“肩膀没那么紧了。”
沈书瑶看向手机。
苏慕白低声说：“做得很好。”
沈书瑶耳朵红了一点。
这人怎么突然夸她。
但她確实开心。
按了十几分钟，奶奶的呼吸平稳下来。
一开始，她还会动一下，问一句现在几点。
后来完全安静了。
沈母看著看著，连动作都放轻了。
沈书瑶不敢说话。
她抬头看苏慕白，用眼神问他。
是不是睡著了？
苏慕白看著屏幕，声音放得很轻。
“先別停太快。”
“动作再慢一点。”
“然后把手放开。”
沈书瑶照做。
她一点点收回手。
奶奶没有醒。
沈母弯下腰，听了听奶奶的呼吸，脸上松下来。
“睡著了。”
沈书瑶不敢出声，只用口型说。
真的？
沈母点头。
“真的。”
沈书瑶看向手机。
屏幕里的苏慕白也鬆了口气。
沈父压低声音说：“同学，今晚麻烦你了。”
苏慕白摇头。“不麻烦。”
沈母小声说：“谢谢你啊，孩子。”
“今天真的帮大忙了。”
苏慕白被这么正式地道谢，反而有点不自在。
“阿姨，奶奶能睡著就好。”
“后面如果还经常这样，最好再去医院复查一下。”
沈父点头。
“这个肯定。”
沈书瑶拿起手机，怕吵醒奶奶，转身往门口走。
刚走两步，奶奶忽然很轻地开口。
“书瑶。”
沈书瑶停住。
“奶奶？”
奶奶眼睛没睁，声音很低。
“替我谢谢小苏。”
沈母以为老人只是客气，没多想。
沈书瑶低头看了一眼屏幕。
苏慕白也没说话。
只有屏幕光落在他脸上。
沈书瑶抿了抿唇，小声说：“知道了。”