周寧深吸一口气，將火力调到最大。
丹炉中的温度急剧升高，金色的液体开始沸腾，冒出气泡。
周寧將神念探入丹炉，感知著液体的变化。
液体中的水分在高温下蒸发，药液变得越来越浓稠。
“就是现在。”
周寧猛地將火力调到最小，同时將真元注入丹炉，帮助药液凝聚。
金色的液体在丹炉中缓缓收缩，逐渐形成一个圆球。
那圆球越来越大，越来越圆，表面开始出现光泽。
终於，圆球停止了收缩，变成了三颗圆润的丹药，静静地躺在丹炉底部。
丹药呈淡金色，表面有一层淡淡的光晕，散发著浓郁的药香。
周寧打开炉盖，將三颗丹药取出，托在掌心。
“成功了。”他心中大喜。
燕赤霞走过来，拿起一颗丹药，仔细端详。
“成色不错，药力充沛。”
他点了点头。
“服下这颗丹药，你就能突破筑基中期了。”
周寧將三颗丹药小心地收好，朝燕赤霞深深一揖。
“多谢师尊指点。”
燕赤霞摆了摆手：
“不必谢我。炼丹是你自己炼的，我不过是动动嘴皮子。”
他顿了顿，继续道：“服下筑基丹后，你会有一段虚弱期。这段时间，不要出门，好好在寺里休养。”
周寧点头：“弟子明白。”
他回到住处，盘坐在床上，取出一颗筑基丹，放入口中。
丹药入口即化，化作一股温热的药力，涌入丹田。
药力在体內扩散，滋养著经脉和臟腑。
周寧感到浑身上下暖洋洋的，仿佛泡在温泉中。
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他闭上眼，引导药力在体內运转。
筑基丹入腹，药力如潮水般涌来。
周寧盘坐在床上，闭目凝神，引导著那股温热的药力在经脉中缓缓运转。
药力所过之处，经脉如同乾涸的河床迎来了甘霖，贪婪地吸收著每一丝养分。
他能清晰地感受到，自己的经脉在一点点拓宽、加固，变得更加坚韧。
筑基丹的药力，比培元丹强了十倍不止。
它不仅仅是在补充灵力，更是在从根本上改造周寧的身体。
药力渗入骨骼、肌肉、血液，甚至深入细胞深处，將其中潜藏的杂质一点点逼出体外。
周寧的皮肤表面，开始渗出黑色的黏液。
那是体內积攒多年的杂质和毒素，在药力的作用下被排出。
黏液散发著一股淡淡的腥臭，粘在皮肤上，很快凝结成一层薄薄的壳。
“好臭。”周寧皱了皱眉，但没有停下。
药力还在继续。
丹田中的液態真元，在药力的滋养下开始膨胀。
真元越来越浓稠，顏色从淡金色渐渐变成金黄色，如同融化的黄金，在丹田中缓缓旋转。
周寧將神念探入丹田，感知著真元的变化。
他能清晰地感受到，真元中的每一个微粒都在膨胀、分裂、重组，变得更加精纯、更加强大。
这是一种脱胎换骨的感觉，仿佛整个人都在被重塑。
时间一点点过去。
一个时辰，两个时辰，三个时辰……
周寧完全沉浸在修炼中，忘记了时间的流逝。
他的呼吸变得绵长而均匀，心跳缓慢而有力。
体內的真元如同一条金色的巨龙，在经脉中奔腾不息，发出低沉的轰鸣。
“轰！”
周寧感到脑海中一声轰鸣，仿佛有什么东西被打破了。
丹田中的液態真元猛地收缩，凝聚成一个拳头大小的金色圆球。
那圆球散发著耀眼的金光，將整个丹田照得通亮。
金丹的雏形。
筑基中期，成。
周边寧睁开眼，眼中精光爆射。
他感到浑身上下充满了力量，仿佛一拳能打碎一座山。
“这就是筑基中期的感觉？”
他站起身，活动了一下筋骨。
骨骼发出噼里啪啦的声响，肌肉充满了弹性，皮肤光滑如婴儿，毛孔中不再渗出黑色的黏液。
低头一看，身上那层黑色的壳已经乾裂，一块块脱落，露出下面白皙光滑的皮肤。
“好脏。”
周寧苦笑，连忙去后山的溪水中洗了个澡。
清澈的溪水冲刷著身体，將残留的污垢全部洗净。
周寧站在溪水中，感受著水流过肌肤的触感，心中涌起一股难以言喻的舒畅。
“筑基中期，比练气期强了不止一个档次。”
他抬起手，將真元凝聚於掌心。
一团金色的光芒在掌心跳动，散发著纯正浩大的气息。
这团光芒虽然只有拳头大小，但其中蕴含的力量，足以將一块巨石炸成碎片。
“破魔斩的威力，应该也提升了。”
周寧走到后山的练剑场，抽出青锋剑，將真元灌注其中。
剑身亮起耀眼的金色光芒，比之前强了数倍。他深吸一口气，一剑斩出。
“破魔斩！”
一道金色的剑气从剑尖射出，如同蛟龙出海，直奔远处的一块巨石！
“轰！”
剑气击中巨石，巨石瞬间炸开，碎石纷飞，烟尘瀰漫。
周寧倒吸一口凉气。
“威力……至少翻了三倍。”
他收剑回鞘，心中大喜。
筑基中期的实力，加上“破魔斩”的威力提升，现在如果再遇到黑山的护法，他至少有把握一战，而不是只能依靠佛舍利保命。
“不过，还不能骄傲。”
周寧告诫自己。
“黑山老妖的实力，远不止这些。要对付他，至少也需要金丹期以上。”
他回到住处，换上一身乾净的衣服，然后去大殿向燕赤霞匯报。
燕赤霞正在打坐，听到脚步声，睁开眼。
“突破了？”
周寧点头：“弟子已经突破筑基中期。”
燕赤霞站起身，走到他面前，伸出手，搭在他的手腕上，闭目感知了片刻。
“根基扎实，真元纯净。”
他鬆开手，微微点头。
“不错。筑基中期的修为，在年轻一代中，已经算是不错了。”
周寧道：“多谢师尊教导。”
燕赤霞摆了摆手：
“是你自己的努力。我不过是给你指了条路。”
他顿了顿，继续道：
“筑基丹你炼了三颗，服了一颗，还剩两颗。留著，日后或许有用。”
周寧点头：“弟子明白。”
“还有。”
燕赤霞从袖中取出一枚玉简，递给周寧。
“这是『金丹篇』的修炼法门。你拿去看看，虽然现在还用不上，但提前了解，总没坏处。”
周寧接过玉简，郑重道：“多谢师尊。”
他退出大殿，回到住处。
盘坐在床上，他將神念探入玉简，仔细研读。
金丹篇的內容，比筑基篇更加深奥。
它讲述了如何將液態的真元凝聚成固態的金丹，如何开闢丹田紫府，如何將金丹温养成元婴。
每一步，都需要极其深厚的积累和机缘。
普通的修士，穷尽一生也未必能结成金丹。
“不能急。”
周寧合上玉简。
“先把筑基中期的修为稳固，再考虑金丹的事。”
丹炉中的温度急剧升高，金色的液体开始沸腾，冒出气泡。
周寧將神念探入丹炉，感知著液体的变化。
液体中的水分在高温下蒸发，药液变得越来越浓稠。
“就是现在。”
周寧猛地將火力调到最小，同时將真元注入丹炉，帮助药液凝聚。
金色的液体在丹炉中缓缓收缩，逐渐形成一个圆球。
那圆球越来越大，越来越圆，表面开始出现光泽。
终於，圆球停止了收缩，变成了三颗圆润的丹药，静静地躺在丹炉底部。
丹药呈淡金色，表面有一层淡淡的光晕，散发著浓郁的药香。
周寧打开炉盖，將三颗丹药取出，托在掌心。
“成功了。”他心中大喜。
燕赤霞走过来，拿起一颗丹药，仔细端详。
“成色不错，药力充沛。”
他点了点头。
“服下这颗丹药，你就能突破筑基中期了。”
周寧將三颗丹药小心地收好，朝燕赤霞深深一揖。
“多谢师尊指点。”
燕赤霞摆了摆手：
“不必谢我。炼丹是你自己炼的，我不过是动动嘴皮子。”
他顿了顿，继续道：“服下筑基丹后，你会有一段虚弱期。这段时间，不要出门，好好在寺里休养。”
周寧点头：“弟子明白。”
他回到住处，盘坐在床上，取出一颗筑基丹，放入口中。
丹药入口即化，化作一股温热的药力，涌入丹田。
药力在体內扩散，滋养著经脉和臟腑。
周寧感到浑身上下暖洋洋的，仿佛泡在温泉中。
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他闭上眼，引导药力在体內运转。
筑基丹入腹，药力如潮水般涌来。
周寧盘坐在床上，闭目凝神，引导著那股温热的药力在经脉中缓缓运转。
药力所过之处，经脉如同乾涸的河床迎来了甘霖，贪婪地吸收著每一丝养分。
他能清晰地感受到，自己的经脉在一点点拓宽、加固，变得更加坚韧。
筑基丹的药力，比培元丹强了十倍不止。
它不仅仅是在补充灵力，更是在从根本上改造周寧的身体。
药力渗入骨骼、肌肉、血液，甚至深入细胞深处，將其中潜藏的杂质一点点逼出体外。
周寧的皮肤表面，开始渗出黑色的黏液。
那是体內积攒多年的杂质和毒素，在药力的作用下被排出。
黏液散发著一股淡淡的腥臭，粘在皮肤上，很快凝结成一层薄薄的壳。
“好臭。”周寧皱了皱眉，但没有停下。
药力还在继续。
丹田中的液態真元，在药力的滋养下开始膨胀。
真元越来越浓稠，顏色从淡金色渐渐变成金黄色，如同融化的黄金，在丹田中缓缓旋转。
周寧將神念探入丹田，感知著真元的变化。
他能清晰地感受到，真元中的每一个微粒都在膨胀、分裂、重组，变得更加精纯、更加强大。
这是一种脱胎换骨的感觉，仿佛整个人都在被重塑。
时间一点点过去。
一个时辰，两个时辰，三个时辰……
周寧完全沉浸在修炼中，忘记了时间的流逝。
他的呼吸变得绵长而均匀，心跳缓慢而有力。
体內的真元如同一条金色的巨龙，在经脉中奔腾不息，发出低沉的轰鸣。
“轰！”
周寧感到脑海中一声轰鸣，仿佛有什么东西被打破了。
丹田中的液態真元猛地收缩，凝聚成一个拳头大小的金色圆球。
那圆球散发著耀眼的金光，將整个丹田照得通亮。
金丹的雏形。
筑基中期，成。
周边寧睁开眼，眼中精光爆射。
他感到浑身上下充满了力量，仿佛一拳能打碎一座山。
“这就是筑基中期的感觉？”
他站起身，活动了一下筋骨。
骨骼发出噼里啪啦的声响，肌肉充满了弹性，皮肤光滑如婴儿，毛孔中不再渗出黑色的黏液。
低头一看，身上那层黑色的壳已经乾裂，一块块脱落，露出下面白皙光滑的皮肤。
“好脏。”
周寧苦笑，连忙去后山的溪水中洗了个澡。
清澈的溪水冲刷著身体，將残留的污垢全部洗净。
周寧站在溪水中，感受著水流过肌肤的触感，心中涌起一股难以言喻的舒畅。
“筑基中期，比练气期强了不止一个档次。”
他抬起手，將真元凝聚於掌心。
一团金色的光芒在掌心跳动，散发著纯正浩大的气息。
这团光芒虽然只有拳头大小，但其中蕴含的力量，足以將一块巨石炸成碎片。
“破魔斩的威力，应该也提升了。”
周寧走到后山的练剑场，抽出青锋剑，將真元灌注其中。
剑身亮起耀眼的金色光芒，比之前强了数倍。他深吸一口气，一剑斩出。
“破魔斩！”
一道金色的剑气从剑尖射出，如同蛟龙出海，直奔远处的一块巨石！
“轰！”
剑气击中巨石，巨石瞬间炸开，碎石纷飞，烟尘瀰漫。
周寧倒吸一口凉气。
“威力……至少翻了三倍。”
他收剑回鞘，心中大喜。
筑基中期的实力，加上“破魔斩”的威力提升，现在如果再遇到黑山的护法，他至少有把握一战，而不是只能依靠佛舍利保命。
“不过，还不能骄傲。”
周寧告诫自己。
“黑山老妖的实力，远不止这些。要对付他，至少也需要金丹期以上。”
他回到住处，换上一身乾净的衣服，然后去大殿向燕赤霞匯报。
燕赤霞正在打坐，听到脚步声，睁开眼。
“突破了？”
周寧点头：“弟子已经突破筑基中期。”
燕赤霞站起身，走到他面前，伸出手，搭在他的手腕上，闭目感知了片刻。
“根基扎实，真元纯净。”
他鬆开手，微微点头。
“不错。筑基中期的修为，在年轻一代中，已经算是不错了。”
周寧道：“多谢师尊教导。”
燕赤霞摆了摆手：
“是你自己的努力。我不过是给你指了条路。”
他顿了顿，继续道：
“筑基丹你炼了三颗，服了一颗，还剩两颗。留著，日后或许有用。”
周寧点头：“弟子明白。”
“还有。”
燕赤霞从袖中取出一枚玉简，递给周寧。
“这是『金丹篇』的修炼法门。你拿去看看，虽然现在还用不上，但提前了解，总没坏处。”
周寧接过玉简，郑重道：“多谢师尊。”
他退出大殿，回到住处。
盘坐在床上，他將神念探入玉简，仔细研读。
金丹篇的內容，比筑基篇更加深奥。
它讲述了如何將液態的真元凝聚成固態的金丹，如何开闢丹田紫府，如何將金丹温养成元婴。
每一步，都需要极其深厚的积累和机缘。
普通的修士，穷尽一生也未必能结成金丹。
“不能急。”
周寧合上玉简。
“先把筑基中期的修为稳固，再考虑金丹的事。”